Диета Дюкана

Уважаемые посетители нашего сайта!

 

Представленная выкладка продуктов, используемых в рецептах диетических блюд, не является информацией рекомендательного характера, поэтому просим Вас ознакомиться с методикой диеты Дюкана, с чего ее начать и как добиться превосходных результатов, прежде чем приобрести  предлагаемые в интернет - магазине продукты.

Ширатаки спагетти, 340 гр.
10%
Доступно: 1 шт
235 руб
Ширатаки спагетти, 340 гр.
Изолят соевого белка, 1кг
Доступно: 7 шт
1100 руб
Изолят соевого белка, 1кг
Казеин мицеллярный (MPC-85)
Доступно: 13 шт
от 1400 руб
Казеин мицеллярный (MPC-85)
ФитПарад №10
Доступно: 37 шт
от 210 руб
ФитПарад №10
Псиллиум
12%
Доступно: 4 шт
785 руб
Псиллиум "Испагол", 260гр
Сироп Черное море Лайт, 250мл
Доступно: 64 шт
от 90 руб
Сироп Черное море Лайт, 250мл
BCAA 2:1:1 (99,9% чистоты)
Доступно: 14 шт
от 700 руб
BCAA 2:1:1 (99,9% чистоты)
Мука рисовая, 1кг
Доступно: 35 шт
195 руб
Мука рисовая, 1кг
Мерные ложки
Доступно: 19 шт
250 руб
Мерные ложки
Банка ПЭТ с крышкой
Доступно: 17 шт
от 28 руб
Банка ПЭТ с крышкой
Агар-агар 900
Доступно: 4 шт
от 1750 руб
Агар-агар 900
Пектин яблочный APA 104 (весовой)
Доступно: 41 шт
от 1650 руб
Пектин яблочный APA 104 (весовой)
Камедь гуаровая (весовая)
Доступно: 28 шт
от 95 руб
Камедь гуаровая (весовая)
Камедь ксантановая (весовая)
Доступно: 9 шт
от 545 руб
Камедь ксантановая (весовая)
Сухой яичный белок обессахаренный (альбумин)
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 700 руб
Сухой яичный белок обессахаренный (альбумин)
Ягода Годжи
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 365 руб
Ягода Годжи
Спирулина
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 275 руб
Спирулина
Сироп Черное море Лайт, 1л
Товар отсутствует
Нет в наличии
260 руб
Сироп Черное море Лайт, 1л
Л-карнитин, 100 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
671 руб
Л-карнитин, 100 гр
L-тирозин, 100 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
495 руб
L-тирозин, 100 гр
Мука кукурузная, 1 кг
Товар отсутствует
Нет в наличии
135 руб
Мука кукурузная, 1 кг
Милфорд жидкий сахарозаменитель, 200 мл
Товар отсутствует
Нет в наличии
199 руб
Милфорд жидкий сахарозаменитель, 200 мл
Эритритол (эритрит, эритрол)
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 208 руб
Эритритол (эритрит, эритрол)
Желатин пищевой свиной 220 блюм
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 200 руб
Желатин пищевой свиной 220 блюм
Клейковина пшеничная (глютен)
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 240 руб
Клейковина пшеничная (глютен)
Изолят сывороточного белка Prodiet 90S (Instant)
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 1700 руб
Изолят сывороточного белка Prodiet 90S (Instant)
Молоко кокосовое сухое
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 450 руб
Молоко кокосовое сухое

Французский врач Дюкан разработал диету соблюдая которую, человек худеет и не возвращается к прежнему весу.Меню правильного питания для похудения в домашних условиях разнообразно. Оно не дает чувства голода для худеющих. Процесс расставания с лишними килограммами рассчитан на четыре этапа.

 

Этапы диеты Дюкана: атака, чередование, закрепление, стабилизация.

 

Первый этап, который придумал для мотивации больных ожирением Пьер Дюкан, - атака на жир. Фаза длится неделю, в течение которой клиент теряет до 3 кг. Основные продукты разрешенные для диеты Дюкана подбирают с высоким содержанием белка. В качестве альтернативы мясу можно использовать изолят соевого белка. Он изготавливается из соевых бобов и содержит очень мало жира. Соевый протеин особенно рекомендуется женщинам после 40 лет и спортсменам, продукт содержит аминокислоты и хорошо восстанавливает силы организма.

Вторая фаза составленной Дюканом диеты – чередование: продукты, содержащие белок, употребляются совместно с определёнными овощами. Под контролем врача разрешены 28 видов овощей. Дюкан включил в диету продукты, купить которые можно через интернет-сайт. Составленная Дюканом диета старается не обеднять меню, а разнообразные рецепты весьма порадуют желающих похудеть.  

Закрепляющая фаза диеты Дюкана обогащает список продуктов хлебом, который рекомендуется выпекать на основе пшеничной клейковины с использованием муки из овсяных отрубей. Составляя по диете меню на неделю, нужно иметь полноценные заменители привычной еды. Утренний бутерброд по диете Дюкана не возбраняется, если в меню включить обезжиренную ветчину и фрукты.

На стабилизационной фазе Дюкан разрешает практически все продукты при условии ежедневного приёма овсяных отрубей. Дюкан считает, что этот продукт в сочетании с физическими нагрузками позволит не набрать вес снова. Придерживаясь рекомендациям диеты Вы легко сможете сбросить 10-15 кг за месяц.

Приобретая полезные, согласно исследованиям Дюкана, продукты для атаки на лишний вес, пациенты не голодали. Они легко проходили этапы диеты Дюкана, даже первая атака не была связана с полным отказом от пищи, а вес уходил. Дюкан рекомендует в фазе атаки составлять меню на день и придерживаться его, избегая перекусов. Пьер Дюкан создал диету с атакой на жир, рекомендующую продукты, способные поддержать организм в спортивной форме. Заменив привычные кофеиновые напитки на зелёный кофе для похудения, обезжиренное какао и напиток из ягод Годжи, пациенты доктора Дюкана не страдали на диете и оставляли благодарные отзывы на его сайте. Однако, как и все белковые диеты, диета Дюкана имеет свои противопоказания и минусы.

 

        Меню на неделю правильного питания для похудения в домашних условиях

 

Продукты для диеты Дюкана можно купить в нашем интернет-магазине с доставкой на дом, или получить по адресу: г.Красноярск, ул. Семафорная 127, пав №16 (ТД "Пашенный"), тел: 8(391)215-00-37

   Так же вы можете купить продукты для диеты Дюкана в Томске, Омске, Кемерове, Барнауле, Иркутске и в Абакане, воспользовавшись пунктами самовывоза кeрьерской службы BOXBERRY. Стоимость доставки составит от 200 до 550 руб в зависимости от веса заказа.

 

Все необходимые продукты для диеты Дюкана можно купить в круглосуточном режиме в нашем интернет-магазине. Сделайте заявку и  наш менеджер свяжется с Вами для согласования времени доставки.

 

 

Интелектуальная собственность Молоток24.рф