Диета Дюкана

Уважаемые посетители нашего сайта!

 

Представленная выкладка продуктов, используемых в рецептах диетических блюд, не является информацией рекомендательного характера, поэтому просим Вас ознакомиться с методикой диеты Дюкана, с чего ее начать и как добиться превосходных результатов, прежде чем приобрести  предлагаемые в интернет - магазине продукты.

Ширатаки рис, 340 гр.
Доступно: 9 шт
185 руб
Ширатаки рис, 340 гр.
Ширатаки спагетти, 340 гр.
Доступно: 42 шт
195 руб
Ширатаки спагетти, 340 гр.
Изолят соевого белка
Доступно: 27 шт
от 410 руб
Изолят соевого белка
Клейковина пшеничная (глютен)
Доступно: 41 шт
от 240 руб
Клейковина пшеничная (глютен)
МОРСКОЙ КОЛЛАГЕН ( I ТИПА), 150гр
19%
Доступно: 6 шт
845 руб
МОРСКОЙ КОЛЛАГЕН ( I ТИПА), 150гр
Отруби ржаные,      350 гр.
Доступно: 4 шт
62 руб
Отруби ржаные, 350 гр.
Отруби пшеничные
Доступно: 9 шт
от 56 руб
Отруби пшеничные
Ягода Годжи
Доступно: 9 шт
от 365 руб
Ягода Годжи
Семена Чиа
Доступно: 29 шт
от 190 руб
Семена Чиа
Хлорелла
Доступно: 12 шт
от 585 руб
Хлорелла
Спирулина
Доступно: 37 шт
от 275 руб
Спирулина
ФитПарад №10
Доступно: 41 шт
от 90 руб
ФитПарад №10
Подсластитель
28%
Доступно: 3 шт
95 руб
Подсластитель "SladLine " Stevia Eco
Подсластитель
28%
Доступно: 22 шт
95 руб
Подсластитель "SladLine" Stevia Fit
Какао FitFeel 1,5% жир, 150 гр
1%
Доступно: 7 шт
170 руб
Какао FitFeel 1,5% жир, 150 гр
Сироп CIRRUS Light, 375 мл
Доступно: 11 шт
200 руб
Сироп CIRRUS Light, 375 мл
Сироп Черное море Лайт, 1л
Доступно: 56 шт
230 руб
Сироп Черное море Лайт, 1л
Казеин мицеллярный (MPC-85)
Доступно: 18 шт
от 740 руб
Казеин мицеллярный (MPC-85)
Яичный порошок (меланж), весовой
Доступно: 115 шт
от 325 руб
Яичный порошок (меланж), весовой
BCAA 2:1:1 (99,9% чистоты)
Доступно: 14 шт
от 600 руб
BCAA 2:1:1 (99,9% чистоты)
Крахмал кукурузный
Доступно: 7 шт
от 90 руб
Крахмал кукурузный
Мука кукурузная, 1 кг
Доступно: 19 шт
95 руб
Мука кукурузная, 1 кг
Мука рисовая, 1кг
Доступно: 20 шт
160 руб
Мука рисовая, 1кг
Молоко кокосовое сухое
Доступно: 1 шт
от 109 руб
Молоко кокосовое сухое
Корица молотая (весовая)
Доступно: 1 шт
от 23 руб
Корица молотая (весовая)
Ветчина обезжиренная, 1 кг.
Доступно: 19 шт
460 руб
Ветчина обезжиренная, 1 кг.
Семена льна, 200 гр.
Доступно: 2 шт
от 51 руб
Семена льна, 200 гр.
Стевия
Доступно: 15 шт
230 руб
Стевия "Свитли премиум", 30 мл
Эритрит
Доступно: 9 шт
480 руб
Эритрит "ФитПарад", 400 гр
Эритритол (эритрит, эритрол)
Доступно: 25 шт
от 208 руб
Эритритол (эритрит, эритрол)
Сукралоза (чист 99,9%), весовая
Доступно: 26 шт
от 485 руб
Сукралоза (чист 99,9%), весовая
Стевиозид
Доступно: 6 шт
от 385 руб
Стевиозид
Мука овсяная цельнозерновая
Доступно: 2 шт
от 96 руб
Мука овсяная цельнозерновая
Мука из семян расторопши
Доступно: 2 шт
от 120 руб
Мука из семян расторопши
Мука тыквенная
Доступно: 2 шт
от 150 руб
Мука тыквенная
Экстракт герани (DMAA), 50х50мг
Доступно: 1 шт
1399 руб
Экстракт герани (DMAA), 50х50мг
Мука из семян конопли, 200 гр
Доступно: 2 шт
121 руб
Мука из семян конопли, 200 гр
Мерные ложки
Доступно: 28 шт
250 руб
Мерные ложки
Агар-агар 900
Доступно: 32 шт
от 369 руб
Агар-агар 900
Мука гороховая, кг
Доступно: 5 шт
84 руб
Мука гороховая, кг
Камедь ксантановая (весовая)
Доступно: 12 шт
от 127 руб
Камедь ксантановая (весовая)
Камедь гуаровая (весовая)
Доступно: 59 шт
от 95 руб
Камедь гуаровая (весовая)
Мука нутовая, 500 гр
Доступно: 1 шт
180 руб
Мука нутовая, 500 гр
Желатин пищевой свиной 220 блюм
Доступно: 28 шт
от 165 руб
Желатин пищевой свиной 220 блюм
Ширатаки деликат, 340 гр.
Товар отсутствует
Нет в наличии
185 руб
Ширатаки деликат, 340 гр.
Отруби овсяные, 400 гр.
10% Товар отсутствует
Нет в наличии
от 99 руб
Отруби овсяные, 400 гр.
OMEGA 3-6-9, 60 капс.
12% Товар отсутствует
Нет в наличии
550 руб
OMEGA 3-6-9, 60 капс.
Какао-порошок
Товар отсутствует
Нет в наличии
270 руб
Какао-порошок "Easy Prodact" 1% жир., 100 гр
Сыр
Товар отсутствует
Нет в наличии
314 руб
Сыр "Фитнес-чиз" (12% жир), 500 гр
Горький шоколад без сахара, 65гр.
Товар отсутствует
Нет в наличии
94 руб
Горький шоколад без сахара, 65гр.
Тёмный шоколад без сахара, 65гр.
Товар отсутствует
Нет в наличии
94 руб
Тёмный шоколад без сахара, 65гр.
Молочный шоколад без сахара, 65гр.
Товар отсутствует
Нет в наличии
94 руб
Молочный шоколад без сахара, 65гр.
Майонез Mr. Djemius Zero, 350 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
222 руб
Майонез Mr. Djemius Zero, 350 гр
Псиллиум
до 9% Товар отсутствует
Нет в наличии
от 101 руб
Псиллиум "Испагол"
Л-карнитин, 100 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
671 руб
Л-карнитин, 100 гр
L-тирозин, 100 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
495 руб
L-тирозин, 100 гр
Ягода Годжи, 1 кг (5уп. по 200 гр)
Товар отсутствует
Нет в наличии
1870 руб
Ягода Годжи, 1 кг (5уп. по 200 гр)
Мука амарантовая
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 135 руб
Мука амарантовая
Имбирь (порошок)
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 156 руб
Имбирь (порошок)
Топинамбур в порошке
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 204 руб
Топинамбур в порошке
Ароматизаторы Dr Oetker, 8мл
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 111 руб
Ароматизаторы Dr Oetker, 8мл
Масло льняное
Товар отсутствует
Нет в наличии
195 руб
Масло льняное "Вологодское", 0.5 л
Мука льняная
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 60 руб
Мука льняная
Заменитель сахара MILFORD SUSS
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 132 руб
Заменитель сахара MILFORD SUSS
Сукралоза с инулином MILFORD, 370 таблеток
Товар отсутствует
Нет в наличии
204 руб
Сукралоза с инулином MILFORD, 370 таблеток
Сахарозаменитель Milford Stevia, 100 табл
Товар отсутствует
Нет в наличии
152 руб
Сахарозаменитель Milford Stevia, 100 табл
Сукралоза
Товар отсутствует
Нет в наличии
130 руб
Сукралоза "NOVASWEET", 150 табл
Стевия
Товар отсутствует
Нет в наличии
143 руб
Стевия "NOVASWEET", 150 табл
Мука кунжутная
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 144 руб
Мука кунжутная
Мука пшенично-отрубная, 700 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
89 руб
Мука пшенично-отрубная, 700 гр
Мука пшенично-ржано-отрубная, 700 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
89 руб
Мука пшенично-ржано-отрубная, 700 гр
Сироп можжевеловый без сахара
11% Товар отсутствует
Нет в наличии
от 329 руб
Сироп можжевеловый без сахара
Мука из семян чиа, 200 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
322 руб
Мука из семян чиа, 200 гр
Крупа полбы дроблёная, 700 гр
Товар отсутствует
Нет в наличии
154 руб
Крупа полбы дроблёная, 700 гр
Реверол (Reverol) SR-9009, 30х15мг
Товар отсутствует
Нет в наличии
2200 руб
Реверол (Reverol) SR-9009, 30х15мг
Банка ПЭТ с крышкой
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 28 руб
Банка ПЭТ с крышкой
Пектин яблочный APA 104 (весовой)
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 330 руб
Пектин яблочный APA 104 (весовой)
Гидролизат сывороточного белка
Товар отсутствует
Нет в наличии
от 1225 руб
Гидролизат сывороточного белка

Французский врач Дюкан разработал диету соблюдая которую, человек худеет и не возвращается к прежнему весу.Меню правильного питания для похудения в домашних условиях разнообразно. Оно не дает чувства голода для худеющих. Процесс расставания с лишними килограммами рассчитан на четыре этапа.

 

Этапы диеты Дюкана: атака, чередование, закрепление, стабилизация.

 

Первый этап, который придумал для мотивации больных ожирением Пьер Дюкан, - атака на жир. Фаза длится неделю, в течение которой клиент теряет до 3 кг. Основные продукты разрешенные для диеты Дюкана подбирают с высоким содержанием белка. В качестве альтернативы мясу можно использовать изолят соевого белка. Он изготавливается из соевых бобов и содержит очень мало жира. Соевый протеин особенно рекомендуется женщинам после 40 лет и спортсменам, продукт содержит аминокислоты и хорошо восстанавливает силы организма.

Вторая фаза составленной Дюканом диеты – чередование: продукты, содержащие белок, употребляются совместно с определёнными овощами. Под контролем врача разрешены 28 видов овощей. Дюкан включил в диету продукты, купить которые можно через интернет-сайт. Составленная Дюканом диета старается не обеднять меню, а разнообразные рецепты весьма порадуют желающих похудеть.  

Закрепляющая фаза диеты Дюкана обогащает список продуктов хлебом, который рекомендуется выпекать на основе пшеничной клейковины с использованием муки из овсяных отрубей. Составляя по диете меню на неделю, нужно иметь полноценные заменители привычной еды. Утренний бутерброд по диете Дюкана не возбраняется, если в меню включить обезжиренную ветчину и фрукты.

На стабилизационной фазе Дюкан разрешает практически все продукты при условии ежедневного приёма овсяных отрубей. Дюкан считает, что этот продукт в сочетании с физическими нагрузками позволит не набрать вес снова. Придерживаясь рекомендациям диеты Вы легко сможете сбросить 10-15 кг за месяц.

Приобретая полезные, согласно исследованиям Дюкана, продукты для атаки на лишний вес, пациенты не голодали. Они легко проходили этапы диеты Дюкана, даже первая атака не была связана с полным отказом от пищи, а вес уходил. Дюкан рекомендует в фазе атаки составлять меню на день и придерживаться его, избегая перекусов. Пьер Дюкан создал диету с атакой на жир, рекомендующую продукты, способные поддержать организм в спортивной форме. Заменив привычные кофеиновые напитки на зелёный кофе для похудения, обезжиренное какао и напиток из ягод Годжи, пациенты доктора Дюкана не страдали на диете и оставляли благодарные отзывы на его сайте. Однако, как и все белковые диеты, диета Дюкана имеет свои противопоказания и минусы.

 

        Меню на неделю правильного питания для похудения в домашних условиях

 

Продукты для диеты Дюкана можно купить в нашем интернет-магазине с доставкой на дом, или получить по адресу: г.Красноярск, ул. Семафорная 127, пав №16 (ТД "Пашенный"), тел: 8(391)215-00-37

   Так же вы можете купить продукты для диеты Дюкана в Томске, Омске, Кемерове, Барнауле, Иркутске и в Абакане, воспользовавшись пунктами самовывоза кeрьерской службы BOXBERRY. Стоимость доставки составит от 200 до 550 руб в зависимости от веса заказа.

 

Все необходимые продукты для диеты Дюкана можно купить в круглосуточном режиме в нашем интернет-магазине. Сделайте заявку и  наш менеджер свяжется с Вами для согласования времени доставки.

 

 

Интелектуальная собственность Молоток24.рф